Haber

Merdivenleri dahi inip çıkamıyordu, 61 yaşında spora başlayarak hayatını değiştirdi

Kocaeli’de “Anne Şehir Sağlıklı Yaşam” programıyla yıllar sonra tekrar yüzü gülen 61 yaşındaki Ayşe Karacan, tüm annelere programa katılmalarını tavsiye etti. Daha önce merdiven bile çıkmakta zorlandığını ifade eden Karacan, bu programla spora başlayıp yaşam kalitesini artırdığını belirtti.

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin uzun vadede toplumsal refahın anahtarının bayanlar olduğu fikrinde yola çıkarak 2017 yılında başlattığı Anne Kent Sağlıklı Hayat Programı her geçen gün giderek büyümeye devam ediyor. Kalplere dokunmak için bu projede vazife aldıklarını aktaran çalışanlar, vatandaşın yüzündeki tebessümün günün yorgunluğunu aldığını tabir ediyor.

“Merdivenleri dahi inip çıkamıyordum”

Karamürsel’de yaşayan ve 5 yıldır Anne Kent projesinin hizmetlerinden faydalanan 61 yaşındaki Ayşe Karacan, “Pandemi öncesi spora gidiyordum. Salgın döneminde ise eve kapandığımız için tamamen kitlendim. Ayaklarımda şiddetli ağrılarım oluyordu. Merdivenleri dahi inip çıkamıyordum. Pandemi bitiminden sonra tekrardan spora başladım. Şimdi çok rahatım işlerimi kendim yapabiliyorum” dedi.

“Anneler kendinizi sevin”

Tüm annelere tavsiyelerde bulunan Karacan, “Şeker hastalığında sabah akşam ilaç kullanıyordum. Şeker değerlerim normalin üstündeydi, spora geldikten sonra tek tablete düştü. Çünkü sporla birlikte on kilo verdim ve çok mutluyum. Tiyatroya hiç gitmemiştim. Tiyatroya gittik, denize gittik, orman yürüyüşlerine gittik ve gerçekten bana burası çok iyi geliyor. Anneler kendinizi sevin, sevin ki mutlu olun” kelamlarını lisana getirdi.

Uzun yıllardır Kocaeli’de bayan, aile ve çocuklara yönelik hizmetlerini sürdüren Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Anne Kent Sağlıklı Ömür Programında; fizikî aktiviteler, sıhhat, eğitim, toplumsal kültürel faaliyetler, hem çocuklara hem de bayanlara yönelik eğitici geliştirici atölyeler yer alıyor. – KOCAELİ

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
istanbul escort
istanbul escort